Manfaat Buah Anggur Merah Untuk Kesehatan Tubuh - Anggur merah adalah buah-buahan yang sudah dikenal sejak ratusan tahun silam, penyebaranya melalui daerah Timur Tengah kemudian merambah ke kawasan benua Eropa. Buah yang rasanya manis-manis sepat ini sangat cocok untuk dijadikan bahan pelengkap makanan, penambah rasa atau hanya untuk mempercantik bahan makanan. Besarnya permintaan pasar, membuat buah ini tak pernah mati komoditasnya dipasaran. Rasa khas dari anggur ini juga memang menimbulkan cita rasa tersendiri bagi penikmatnya. Selain itu manfaat buah anggur bagi kesehatan juga sangat beragam, atau mungkin Anda ingin mencoba alternatif buah anggur ini untuk kecantikan dan relaksasi?
Sudah bukan hal yang tabu jika sebuah kecantikan menjadi ajang trend sekarang ini. Satu dari sekian banyak jalan untuk menuju kecantikan adalah dengan menjadi seorang pengkonsumsi bermacam buah-buahan. Sudah terbukti bahwa mengkonsumsi buah yang cukup setiap harinya, dapat memberikan efek pada tubuh Anda mulai dari tubuh, rambut dan yang tak kalah penting adalah kulit Anda. Buah anggur merah terkenal dengan anti-oksidan yang baik untuk menangkal radikal bebas yang dapat menyebabkan kulit Anda menjadi kering, jika sudah begini alih-alih mau tampil cantik malah terlihat kusam dan tak menarik dipandang.
Setelah mengetahui anggur merah yang bagus untuk kecantikan, ternyata anggur merah juga sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Khasiat buah anggur merah sebenarnya tidak jauh berbeda dengan anggur pada umumnya. Cuman menurut penelitian, anti-oksidan pada anggur merah lebih kuat sifatnya ketimbang anggur-anggur yang lain. Selain anti-oksidan, buah jenis ini juga diketahui mempunyai kandungan hormon melatonin. Melatonin sebelumnya telah dianggap hanya terdapat dalam tubuh manusia. Akan tetapi seiring berjalanya waktu, diketahui bahwa anggur merah juga mempunyai hormon ini. Melatonin berperan sebagai penenang bagi tubuh yang memungkinkan Anda untuk mendapatkan rileksasi ketika menjelang tidur.
Fermentasi anggur merah juga pernah diteliti jika hasil dari fermentasi itu mengandung senyawa yang dapat membantu regerenasi sel untuk memperpanjang usia Anda. Jika dikonsumsi setiap hari, sudah pasti efek bagus yang akan Anda dapatkan. Selain itu anggur merah juga terdapat senyawa polifenol yang sangat banyak. Polifenol dikenal dengan manfaatnya untuk memperlancar dalam pembuluh darah pada organ jantung Anda. Jika Anda sudah memasuki usia lanjut, dianjurkan untuk mencukupi konsumsi buah anggur merah setiap hari.
Sebenarnya masih ada banyak lagi manfaat buah anggur merah untuk kesehatan. Hanya saja sebagian besar manfaat yang menonjol cuman hal-hal yang saya sebutkan diatas. Jika dirasa bermanfaat, silakan bagikan ke sosmed kalian dan ikuti gplus blog ini pada kanan artikel.
Manfaat Anggur Merah Baik untuk Kesehatan
Sudah bukan hal yang tabu jika sebuah kecantikan menjadi ajang trend sekarang ini. Satu dari sekian banyak jalan untuk menuju kecantikan adalah dengan menjadi seorang pengkonsumsi bermacam buah-buahan. Sudah terbukti bahwa mengkonsumsi buah yang cukup setiap harinya, dapat memberikan efek pada tubuh Anda mulai dari tubuh, rambut dan yang tak kalah penting adalah kulit Anda. Buah anggur merah terkenal dengan anti-oksidan yang baik untuk menangkal radikal bebas yang dapat menyebabkan kulit Anda menjadi kering, jika sudah begini alih-alih mau tampil cantik malah terlihat kusam dan tak menarik dipandang.
Manfaat Buah Anggur Merah Bagi Kesehatan
Setelah mengetahui anggur merah yang bagus untuk kecantikan, ternyata anggur merah juga sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Khasiat buah anggur merah sebenarnya tidak jauh berbeda dengan anggur pada umumnya. Cuman menurut penelitian, anti-oksidan pada anggur merah lebih kuat sifatnya ketimbang anggur-anggur yang lain. Selain anti-oksidan, buah jenis ini juga diketahui mempunyai kandungan hormon melatonin. Melatonin sebelumnya telah dianggap hanya terdapat dalam tubuh manusia. Akan tetapi seiring berjalanya waktu, diketahui bahwa anggur merah juga mempunyai hormon ini. Melatonin berperan sebagai penenang bagi tubuh yang memungkinkan Anda untuk mendapatkan rileksasi ketika menjelang tidur.
Fermentasi anggur merah juga pernah diteliti jika hasil dari fermentasi itu mengandung senyawa yang dapat membantu regerenasi sel untuk memperpanjang usia Anda. Jika dikonsumsi setiap hari, sudah pasti efek bagus yang akan Anda dapatkan. Selain itu anggur merah juga terdapat senyawa polifenol yang sangat banyak. Polifenol dikenal dengan manfaatnya untuk memperlancar dalam pembuluh darah pada organ jantung Anda. Jika Anda sudah memasuki usia lanjut, dianjurkan untuk mencukupi konsumsi buah anggur merah setiap hari.
Sebenarnya masih ada banyak lagi manfaat buah anggur merah untuk kesehatan. Hanya saja sebagian besar manfaat yang menonjol cuman hal-hal yang saya sebutkan diatas. Jika dirasa bermanfaat, silakan bagikan ke sosmed kalian dan ikuti gplus blog ini pada kanan artikel.
?
thnks banget yah artikelnya
ReplyDeletehttp://obatasamlambungkronis.xyz/